出発：栂尾・上ノ口　　　終点：忍頂寺 歩行時間：約４時間３０分 （９：２０）上ノ口（９：２５）−（９：３５）摂津峡−（９：５５）運動公園−休憩１０分−（１０：５５）運動公園出口（１１：００）− （１１：１０）荻谷−（１１：５５）竜仙滝（１２：０５）−（１２：２０）車作大橋−（１３：２０）竜王山（１３：３０）− （１３：３５）宝池寺−（１３：５５）忍頂寺

２００２年５月３日（金）
摂津峡	上ノ口に９時２０分に到着、９時２５分に出発です。 ほどなく摂津峡に入って行きます。 ９時３５分です。		摂津峡	ルートは原集落から上流側をたどって白滝茶屋を通って行きます。
竜仙滝	荻谷から先はコースが一般コースと健脚コースの二つに分かれています。 一応、健脚コースに向かいました。。。 竜仙滝に１１時５５分到着です。 １０分の休憩で出発します。		途中の道	９時５５分、運動公園に入ります。 途中１０分の休憩で運動公園出口は１０時５５分となりました。 後、荻谷を１１時１０分に通過します。
車作集落	車作大橋を１２時２０分に通過、車作集落を通過します。 車作は昔、良質なけやき材が産出されたそうです。 白鳳時代、天皇の御所車を造って御所に献上したことがこの地名のもとになったようだとのことです。		竜王山	車作からは竜王山への登りです。 １時間ほど登って１３時２０分、竜王山に到着しました。 山頂には一応、展望台らしきものがあります。
忍頂寺	忍頂寺には１３時５５分の到着となりました。 いよいよ残りが少なくなって来ました。		途中の道	山頂から下り、竜王大権現を祀る宝池寺を１３時３５分に通過、忍頂寺へと向かいます。